{"product_id":"the-mens-diet-a-mens-guide-to-healthy-eating","title":"Dieta dla mężczyzn – zdrowe odżywianie dla mężczyzn","description":"\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eJakie posiłki znajdziesz w eBooku?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePosiłki dostosowane do potrzeb mężczyzn – proste, sycące i pełne smaku. Przykładowo, dania mogą zawierać obfite gulasze, burgery i wiele innych. Fuel for Men: Osiągnij zdrowie dzięki najlepszemu planowi żywieniowemu.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eProdukt zawiera:\u003c\/h5\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eEbook \"Dieta Męska\"\u003c\/strong\u003e: Kompletny przewodnik po zdrowym, męskim odżywianiu.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e28 przepisów\u003c\/strong\u003e: Pyszne i sycące dania ze zdjęciami.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eHarmonogram tygodniowy\u003c\/strong\u003e: Gotowy 7-dniowy plan posiłków.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eLista zakupów\u003c\/strong\u003e: Wszystko, czego potrzebujesz w jednym miejscu.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eWskazówki żywieniowe\u003c\/strong\u003e: Praktyczne porady dotyczące Twojej diety.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e8 wariantów kalorycznych\u003c\/strong\u003e: Wybierz ten, który najbardziej Ci odpowiada.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eFormat PDF lub subskrypcja\u003c\/strong\u003e: Pobierz eBook lub uzyskaj do niego dostęp za pośrednictwem naszej aplikacji.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eMakroskładniki odżywcze\u003c\/strong\u003e: Informacje dla tych, którzy chcą zamienić składniki w przepisach.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eRozkład makroskładników odżywczych\u003c\/strong\u003e: 20% białka, 40% tłuszczu, 40% węglowodanów.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e3 posiłki dziennie\u003c\/strong\u003e: Prosty i skuteczny plan.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eFakty zdrowotne\u003c\/strong\u003e: Dodatkowe dawki wiedzy.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eSilny i sprawny:\u003c\/strong\u003e Podstawowy przewodnik po męskiej diecie.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eIlustrowana zawartość\u003c\/strong\u003e: Aktywne linki do przepisów – kliknij i gotuj bez przewijania.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eDlaczego warto:\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eProste przepisy\u003c\/strong\u003e: Łatwe do przygotowania, nawet po ciężkim dniu.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003ePersonalizacja kalorii\u003c\/strong\u003e: Wybierz plan, który odpowiada Twoim potrzebom.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eOszczędność czasu\u003c\/strong\u003e: Gotowa lista zakupów i harmonogram posiłków.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eLepsze zdrowie\u003c\/strong\u003e: Zbilansowana dieta o niskim\/średnim indeksie glikemicznym (IG) – idealna dla osób z nadwagą.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eStała energia\u003c\/strong\u003e: Unikaj napadów głodu i ochoty na słodycze, stabilizując poziom glukozy we krwi.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cimg style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0764\/9152\/2366\/files\/English.png?v=1722617604\" alt=\"\" data-mce-style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\" data-mce-src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0764\/9152\/2366\/files\/English.png?v=1722617604\"\u003e\n\u003cp\u003eOpis produktu:\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eSzukasz sposobu na osiągnięcie świetnej formy, zwiększenie energii i poprawę zdrowia? To idealny moment, aby poznać „Dietę Męską”. Nasz eBook to nie tylko przewodnik po zdrowym odżywianiu, to \u003cstrong\u003eprawdziwa brama do męskiego sukcesu\u003c\/strong\u003e w dziedzinie zdrowego stylu życia.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eCo znajdziesz w „Diecie Męskiej”?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eProsta i skuteczna metoda: Nasza dieta 3 posiłków o niskim lub średnim indeksie glikemicznym została zaprojektowana specjalnie dla mężczyzn, którzy chcą osiągnąć swoje cele żywieniowe.\u003cbr\u003eMęskie smaki: W eBooku znajdziesz przepisy na \u003cstrong\u003epotężne dania\u003c\/strong\u003e, które zaspokoją Twój apetyt. Power Buns, Mocny Gulasz, Burgery i wiele innych.\u003cbr\u003eWiedza, która się opłaca: Poznaj medycynę żywieniową w pigułce. Zrozum, jak jedzenie wpływa na Twój organizm i dlaczego nasza \u003cstrong\u003edieta jest tak skuteczna\u003c\/strong\u003e.\u003cbr\u003ePrzejrzysta lista zakupów: Prościej już być nie może. Tworzenie zdrowych posiłków staje się przyjemnością.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eNie trać czasu na szukanie odpowiednich rozwiązań dla siebie. „Dieta Męska” to Twoja droga do \u003cstrong\u003ezdrowia, energii i świetnej sylwetki\u003c\/strong\u003e. Dołącz do naszej społeczności mężczyzn, którzy już wiedzą, jak o siebie dbać. Zacznij już teraz!\u003c\/p\u003e\n\n\u003cimg style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0764\/9152\/2366\/files\/English_2.png?v=1722623278\" alt=\"\" data-mce-style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\" data-mce-src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0764\/9152\/2366\/files\/English_2.png?v=1722623278\"\u003e\n\u003cp\u003eNasze usługi dietetyczne to prawdziwe wzmocnienie Twojej drogi do doskonałości. Daj sobie szansę na pełne wsparcie, spersonalizowane plany posiłków i osiągnij jeszcze lepsze rezultaty. Odpoczynek? Tylko na samym szczycie!\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003ePrzykładowe dania męskie:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003ePower Roll „Górski Uścisk” z Szynkową Mistrzowską\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eGulasz Wojownika\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eBison Burger z Mocnym Czosnkowym Smalcem\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eSałatka Wieśniacza „Kiszone Przysmaki”\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eKebab Indiany Jonesa\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e...i wiele więcej!\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eZyskaj kontrolę nad swoją sylwetką i energią już dziś!\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eA dla jeszcze większej wygody dodaliśmy możliwość dostosowania kaloryczności diety do Twoich osobistych celów.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cimg style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0764\/9152\/2366\/files\/English_3.png?v=1722623773\" alt=\"\" data-mce-style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\" data-mce-src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0764\/9152\/2366\/files\/English_3.png?v=1722623773\"\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eDlaczego warto wybrać „Dietę Męską”?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003ePosiłki w „Diecie Męskiej” mają niski do średniego indeks glikemiczny (IG), ze średnim IG wynoszącym 51. Dieta z niskim do średniego IG \u003cstrong\u003ewspomaga odchudzanie\u003c\/strong\u003e, co czyni ją odpowiednią dla osób z nadwagą i otyłością. Redukcja wahań poziomu cukru we krwi zmniejsza napady głodu i ochotę na słodycze. Ułatwia to przestrzeganie diety i zwiększa jej \u003cstrong\u003eskuteczność\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eNadszedł czas na zmiany, nadszedł czas na „Dietę Rolnika”! Zaczynajmy!\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eJak otrzymasz eBooka?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eOtrzymasz eBooka „Dieta Męska” w formacie PDF, dostępnego do pobrania poprzez linki, które zostaną wysłane natychmiast po dokonaniu płatności na podany adres e-mail. Jeśli wybierzesz opcję subskrypcji, otrzymasz dostęp do naszej aplikacji w ciągu 10 dni roboczych od zakupu.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eWażne!\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003ePamiętaj, że nie jest to dieta indywidualnie dopasowana, dlatego jeśli masz jakiekolwiek problemy zdrowotne lub Twoje potrzeby żywieniowe są bardziej specyficzne, prosimy o skorzystanie z indywidualnej konsultacji dietetycznej. Plan posiłków nie zastępuje leczenia farmakologicznego.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003ePublikacja (eBook): „Dieta Męska” jest chroniona prawem autorskim. Kopiowanie, rozpowszechnianie, przedrukowywanie i publikowanie w jakiejkolwiek formie (w tym elektronicznej) w celach komercyjnych i prywatnych, bez zgody autorki Oksany Rozpończyk, jest zabronione.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c!----\u003e","brand":"AnaskoMed Clinic","offers":[{"title":"1700 \/ Już subskrybuję lub tego nie potrzebuję.","offer_id":50224388669758,"sku":"","price":17.9,"currency_code":"GBP","in_stock":true},{"title":"1700 \/ eBook + 1 miesiąc","offer_id":50224388702526,"sku":"","price":29.0,"currency_code":"GBP","in_stock":true},{"title":"1700 \/ eBook + 3 miesiące","offer_id":50224388735294,"sku":"","price":51.9,"currency_code":"GBP","in_stock":true},{"title":"1700 \/ eBook + 6 miesięcy","offer_id":50224388768062,"sku":"","price":84.9,"currency_code":"GBP","in_stock":true},{"title":"1800 \/ Już subskrybuję lub tego nie potrzebuję.","offer_id":50224388800830,"sku":"","price":17.9,"currency_code":"GBP","in_stock":true},{"title":"1800 \/ eBook + 1 miesiąc","offer_id":50224388833598,"sku":"","price":29.0,"currency_code":"GBP","in_stock":true},{"title":"1800 \/ eBook + 3 miesiące","offer_id":50224388866366,"sku":"","price":51.9,"currency_code":"GBP","in_stock":true},{"title":"1800 \/ eBook + 6 miesięcy","offer_id":50224388899134,"sku":"","price":84.9,"currency_code":"GBP","in_stock":true},{"title":"1900 \/ Już subskrybuję lub tego nie potrzebuję.","offer_id":50224388931902,"sku":"","price":17.9,"currency_code":"GBP","in_stock":true},{"title":"1900 \/ eBook + 1 miesiąc","offer_id":50224388964670,"sku":"","price":29.0,"currency_code":"GBP","in_stock":true},{"title":"1900 \/ eBook + 3 miesiące","offer_id":50224388997438,"sku":"","price":51.9,"currency_code":"GBP","in_stock":true},{"title":"1900 \/ eBook + 6 miesięcy","offer_id":50224389030206,"sku":"","price":84.9,"currency_code":"GBP","in_stock":true},{"title":"2000 \/ Już subskrybuję lub tego nie potrzebuję.","offer_id":50224389062974,"sku":"","price":17.9,"currency_code":"GBP","in_stock":true},{"title":"2000 \/ eBook + 1 miesiąc","offer_id":50224389095742,"sku":"","price":29.0,"currency_code":"GBP","in_stock":true},{"title":"2000 \/ eBook + 3 miesiące","offer_id":50224389128510,"sku":"","price":51.9,"currency_code":"GBP","in_stock":true},{"title":"2000 \/ eBook + 6 miesięcy","offer_id":50224389161278,"sku":"","price":84.9,"currency_code":"GBP","in_stock":true},{"title":"2100 \/ Już subskrybuję lub tego nie potrzebuję.","offer_id":50224389194046,"sku":"","price":17.9,"currency_code":"GBP","in_stock":true},{"title":"2100 \/ eBook + 1 miesiąc","offer_id":50224389226814,"sku":"","price":29.0,"currency_code":"GBP","in_stock":true},{"title":"2100 \/ eBook + 3 miesiące","offer_id":50224389259582,"sku":"","price":51.9,"currency_code":"GBP","in_stock":true},{"title":"2100 \/ eBook + 6 miesięcy","offer_id":50224389292350,"sku":"","price":84.9,"currency_code":"GBP","in_stock":true},{"title":"2200 \/ Już subskrybuję lub tego nie potrzebuję.","offer_id":50224389325118,"sku":"","price":17.9,"currency_code":"GBP","in_stock":true},{"title":"2200 \/ eBook + 1 miesiąc","offer_id":50224389357886,"sku":"","price":29.0,"currency_code":"GBP","in_stock":true},{"title":"2200 \/ eBook + 3 miesiące","offer_id":50224389390654,"sku":"","price":51.9,"currency_code":"GBP","in_stock":true},{"title":"2200 \/ eBook + 6 miesięcy","offer_id":50224389423422,"sku":"","price":84.9,"currency_code":"GBP","in_stock":true},{"title":"2300 \/ Już subskrybuję lub tego nie potrzebuję.","offer_id":50224389456190,"sku":"","price":17.9,"currency_code":"GBP","in_stock":true},{"title":"2300 \/ eBook + 1 miesiąc","offer_id":50224389488958,"sku":"","price":29.0,"currency_code":"GBP","in_stock":true},{"title":"2300 \/ eBook + 3 miesiące","offer_id":50224389521726,"sku":"","price":51.9,"currency_code":"GBP","in_stock":true},{"title":"2300 \/ eBook + 6 miesięcy","offer_id":50224389554494,"sku":"","price":84.9,"currency_code":"GBP","in_stock":true},{"title":"2400 \/ Już subskrybuję lub tego nie potrzebuję.","offer_id":50224389587262,"sku":"","price":17.9,"currency_code":"GBP","in_stock":true},{"title":"2400 \/ eBook + 1 miesiąc","offer_id":50224389620030,"sku":"","price":29.0,"currency_code":"GBP","in_stock":true},{"title":"2400 \/ eBook + 3 miesiące","offer_id":50224389652798,"sku":"","price":51.9,"currency_code":"GBP","in_stock":true},{"title":"2400 \/ eBook + 6 miesięcy","offer_id":50224389685566,"sku":"","price":84.9,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0764\/9152\/2366\/files\/AnaskoMed_Clinic_dieta_przeciwzapalna_prosta_w_przygotowaniu_3-POSILKOWA_800_x_800_px_9.png?v=1761245919","url":"https:\/\/anaskomed.clinic\/pl\/products\/the-mens-diet-a-mens-guide-to-healthy-eating","provider":"AnaskoMed Clinic","version":"1.0","type":"link"}